운동 후 빠른 회복과 근육 성장을 위해 단백질 보충제, 즉 프로틴의 선택은 매우 중요합니다. 다양한 제품이 시중에 나와 있어 선택에 어려움이 있을 수 있지만, 각 제품의 특징과 장점을 이해하면 자신에게 맞는 프로틴을 선택하는 데 도움이 됩니다. 아래에서 인기 있는 프로틴 제품들을 소개해 드리겠습니다.BSN 신타-6 프로틴 파우더BSN의 신타-6는 고품질 단백질 매트릭스를 제공하는 인기 제품입니다. 한 번 섭취 시 단백질 22g을 함유하고 있어, 운동 후 빠른 회복과 근육 재생을 돕습니다. 이 제품은 웨이 프로틴, 카제인, 유청 단백질 농축물 등을 포함해 다양한 단백질 소스를 혼합하여 체내 흡수를 단계적으로 지원합니다. 맛은 초콜릿, 바닐라, 쿠키앤크림 등으로 다양해 꾸준히 섭취하기 편리하며, 체력 소모가..
